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| 认知疗法联合中等强度有氧运动在产后抑郁患者中的应用 |
| 韩亚男 |
| 驻马店市中心医院产二科,河南 驻马店 463000 |
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摘要 目的 探讨认知疗法联合中等强度有氧运动在产后抑郁患者中的应用效果。方法 回顾性分析,采集采用认知疗法干预的35例产后抑郁患者的临床资料,作为对照组,另采集采用认知疗法联合中等强度有氧运动干预的35例产后抑郁患者的临床资料,作为观察组。两组均干预3个月。比较干预前及干预3个月后两组的抑郁程度[爱丁堡产后抑郁量表（EPDS）]、睡眠质量[匹兹堡睡眠质量指数量表（PSQI）]及自我效能[一般自我效能感评分（GSES）]。结果 干预3个月后,两组EDPS评分均低于干预前,且观察组低于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）;干预3个月后,两组的PSQI评分均低于干预前,且观察组低于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）;干预3个月后,两组的GSES评分均高于干预前,且观察组高于对照组,差异有统计学意义（P<0.05）。结论 认知疗法联合中等强度有氧运动在产后抑郁患者中的应用效果较好,可减轻患者抑郁程度,提高睡眠质量及自我效能。
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| 关键词 ：
产后抑郁,
认知疗法,
中等强度有氧运动,
自我效能
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收稿日期: 2021-01-10
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2022, Vol. 42 
