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| 弹力抗阻结合有氧运动联合地中海饮食模式对妊娠期糖尿病患者血糖及体质指标的影响 |
| 艾丽群 |
| 福建省罗源县医院妇产科,福建 福州 350600 |
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摘要 目的 探讨弹力抗阻结合有氧运动联合地中海饮食模式对妊娠期糖尿病（Gestational Diabetes Mellitus,GDM）患者血糖及体质指标的影响,为优化GDM临床干预方案提供依据。方法 以90例妊娠期糖尿病（GDM）患者为样本,运用随机数字表法将其均分为对照组和观察组,各45例。对照组给予常规孕期护理及饮食指导,观察组则在对照组基础上,增加弹力抗阻、有氧运动及地中海饮食模式的综合干预。比较两组干预前及孕36周时的血糖指标、体质指标、妊娠结局及母婴并发症发生情况。结果 干预前两组血糖及体质指标比较差异无统计学意义（P>0.05）;孕36周时,观察组FPG、2hPG、HbA1c均显著低于对照组（P<0.05）。孕36周时,观察组BMI、WC、BF%均低于对照组（P<0.05）。观察组自然分娩率显著高于对照组;剖宫产率显著低于对照组（P<0.05）。两组分娩孕周比较差异无统计学意义（P>0.05）。观察组母婴并发症总发生率低于对照组（P<0.05）。结论 弹力抗阻结合有氧运动联合地中海饮食模式可有效控制GDM患者血糖水平,改善体质指标,提升自然分娩率,降低母婴并发症风险,具有较高的临床应用价值。
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| 关键词 ：
妊娠期糖尿病,
弹力抗阻运动,
有氧运动,
地中海饮食,
体质指标
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收稿日期: 2026-03-26
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2026, Vol. 46 
